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夏天做试管饮食推荐 夏季去泰国做试管吃什么开胃

时间:2019-06-11 15:08:38 作者:娍妈妈育儿网 阅读:3589

现在做试管对食欲方面有很大的影响,那么如果做试管没食欲怎么办好呢,娍妈妈育儿网小编就来说说关于夏天做试管提高食欲的方法吧。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

现在的天气真的是化妆两小时出门5分钟,出去一天回来,脸上火辣辣的烫,不过虽然天气热了点,吃的东西也不少,在盛夏中也有一点安慰了,而想要做泰国试管婴儿的人也要注意饮食,适当的饮食能够给泰国试管成功率增加一点胜算,下面为各位建议的一个夏日试管饮食攻略,看看适不适合你吧!0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

夏天做试管饮食推荐 夏季去泰国做试管吃什么开胃0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

1、选择易消化饮食0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

因做了试管移植后由于卧床休息,使身体活动量减少,这时很容易出现食欲下降,消化不良的情况,所以建议前面几天饮食可以多选择清淡营养易消化的食物。例如:骨汤熬米粥,蔬菜粥或提前炖制的清汤等。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

2、避免便秘0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

因为在做试管婴儿移植时,会用到孕酮(黄体酮)类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛,肠蠕动减慢,如果再加上移植后少活动运动的话很容易造成便秘。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

为了预防或者减轻便秘症状,准孕妈可以多食用富含膳食纤维的食物,促进排便。例如:芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等;另外适当食用粗粮,少吃辛辣刺激性食物。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

3、 避免腹泻0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

因做泰国试管移植是在异地,移植前后尽量不要在外头吃没去过的餐馆或街边小吃,避免出现水土不服的问题;最好选择酒店内就餐,泰好配置的保姆阿姨会根据你喜欢的菜式,及移植前后适合食用的食材营养进行均衡搭配。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

4、高蛋白饮食0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

进行试管移植前,泰国医生会对女性使用促排卵药物来促进排卵,部分女性在最初可能会有腹胀等不适,建议尽量食用高蛋白、易消化饮食,少量多餐及控制每天盐的摄入。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

5、禁吃易引起过敏的食物0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

现代污染大,很多女性属于过敏体质,对花粉、金属、药物等都有可能产生过敏。所以对于易过敏的女性,小泰建议在移植后饮食上一定要注意避免食用过敏,或未尝试过的食物,如海鲜类。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

6、新鲜蔬果汁0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

多喝些新鲜的书蔬果汁,可以清除内体毒素。补充体内维生素和必须的元素,促进健康。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

女性最佳生育年龄是23-28岁,35岁以后卵巢功能急剧下降。加上现在工作压力大,环境污染严重,不少女性甚至在30岁之前就FSH(促卵泡激素)高涨而被判定不孕症。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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那么,有哪些中外食品可以帮助我们真正从里到外对抗衰老重返青春呢?0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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1.石榴pomegranate抗氧化系数5,9230m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

2.红莓Raspberry 抗氧化系数6,0580m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

3.黑莓Blackberry,抗氧化系数7,7014.洋蓟Artichoke(煮熟) ,抗氧化系数7,9040m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

4.洋蓟Artichoke(煮熟) ,抗氧化系数7,9040m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

5.蔓越莓Cranberry,抗氧化系数8,9836;种植蓝莓Blueberry抗氧化系数9,0190m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

6.野生蓝莓Wild blueberry,抗氧化系数13,4270m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

(远高于种植的,所以尽管吃有机或野生的蓝莓)0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

7.红豆SmallRedBean (dried), 抗氧化系数13,7270m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

8.枸杞Chinesewolfberry,抗氧化系数约*17,7690m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

9.小麦草wheatgrass(鲜榨),抗氧化系数99,7500m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

抗氧化系数指每100克中 ORAC(OxygeRadicalAbsorbanceCapacity)水平。0m4娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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