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孕妇能喝养乐多吗 养乐多益生菌虽好但不能贪杯哦

时间:2019-11-04 20:45:24 作者:娍妈妈育儿网 阅读:148

孕期以后的饮食搭配有许多忌讳,有的孕妇愿意填补益生菌,就把总体目标盯在了养乐多手上。养乐多是大伙儿都较为了解的一种益生菌饮料,针对饮料孕妇一定是忌嘴的,可是益生菌饮料却让许多孕妇造成了迟疑,究竟孕妇能不可以喝养乐多呢?养乐多到底是好是坏?孕妇喝养乐多有哪些危害呢?养乐多到底该如何喝才安心呢?对于这种情况,下边给大伙儿剖析一下孕妇能喝养乐多吗?pS2娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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孕妇能喝养乐多吗

养乐多和酸奶不同,养乐多主要成分是益生菌、水和糖,其中对孕妇起到关键性作用的就是益生菌。因为养乐多中的益生菌没有经过发酵,所以功效和活性要比酸奶强得多,孕妇适当的喝养乐多可以补充身体益生菌的摄入,而且还可以促进肠胃消化能力和吸收能力,预防孕妇便秘。养乐多本身酸酸甜甜的味道也可以缓解妊娠呕吐,增进孕妇食欲,均衡营养吸收。pS2娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

但孕妇只能适当的喝一些养乐多,不能当做日常必需品,也不能频繁喝、顿顿喝、天天喝。因为养乐多中除了益生菌还有很多食品添加成分,像柠檬酸钠、白砂糖、香料、糖精、柠檬酸等等物质,这些都是对孕妇什么没有益处的。少量的摄入可以通过身体代谢排除,但是经常喝就容易引起孕妇高血糖、内分泌紊乱。激素失调,还容易导致胎儿畸形。pS2娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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什么情况不能喝养乐多

一般养乐多适当的喝是对孕妇没有害处的,反而有很多帮助,但是养乐多依旧不能改掉饮料的本质,很多情况下孕妇是不能喝的。如果孕妇本身血糖比较高或是有孕期糖尿病是不建议喝养乐多的,容易加重病情;而且胃酸严重的孕妇也是不能喝养乐多的,养乐多pH值偏酸性,会刺激胃酸分泌,加剧胃痛;也因为性质偏酸,一般养乐多在空腹情况下也是不建议喝的,尤其是孕妇。pS2娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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通过上述分析介绍,养乐多虽然益生菌含量丰富,但终究是饮料,孕妇可以适当的喝,不能经常喝,不能对养乐多产生依赖。养乐多对于孕妇有增进胃口、促进消化、预防便秘等多种好处,孕期在没有高血糖和糖尿病的情况下是可以适当补充的,对身体和胎儿都有一定增益。pS2娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

最后提醒一下孕妇,购买养乐多一定要查好保质期,避免食用过期产品;而且在食用时要注意温度,不要从冰箱拿出来就喝,容易刺激肠胃;每天喝1小瓶就可以,不要贪多贪量,反而对身体不好。
孕妇喝   养乐多  

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