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孕妇甲状腺高吃什么好 这些最佳食物一定不能错过

时间:2019-11-09 19:07:14 作者:娍妈妈育儿网 阅读:1277

甲状腺疾病在日常生活中十分常见,这类疾病不仅会给身体带来极大的伤害,同时治愈过程也非常的麻烦,尤其是女性患有甲状腺疾病的可能性非常大,所以一定要引起重视。而很多的孕妇如果在孕期不注意饮食,甚至暴饮暴食,那么患有甲状腺疾病的几率也会大大增加,同时还会严重影响胎儿的生长发育,所以孕妇患有甲状腺疾病一定要及时治疗。为了胎儿的安全,一般建议孕妇采用食疗的方式来缓解疾病,那么孕妇甲状腺高吃什么好呢?PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

孕妇甲状腺高吃什么好PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

1.紫菜萝卜汤PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

做法:将紫菜与萝卜一同洗净,萝卜去皮后切成小块,然后将紫菜和萝卜一同放入锅中,加入适量的陈皮和清水,然后用水来煎制,煮熟后即可食用。PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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2.什锦豆腐PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

做法:将准备好的所有食材洗净,胡萝卜去皮后与豆腐、牛肉切成小丁,豌豆去皮备用,大葱和生姜一同切成碎末;锅中烧热油后先将豆腐放入锅中翻炒后捞出,同时在沸水中将胡萝卜和豌豆焯水捞出;最后将牛肉和葱姜末放入锅中,在放入适量的酱油、白糖、料酒以及少量的食盐,然后加入准备炒好的其它食材,最后用水淀粉勾芡后即可起锅。PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

3.牡蛎海带汤PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

做法:将牡蛎洗净后备用,海带用清水泡发后捞出洗净,然后切成细丝备用;将准备好的生姜和香葱洗净,生姜切成薄片,香葱切成葱花;锅中烧热油后先将葱花和姜片放入炒香,再加入适量的料酒和高汤调味,煮开后倒入牡蛎和海带,加入少量的精盐即可起锅食用。PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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4.鸡蛋豆腐羹PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

做法:将豆腐洗净后切成小丁,鸡蛋敲碎后放入碗中搅拌均匀;然后将准备好的西红柿放入锅中,用开水烫皮后捞出,再用刀切成小丁;锅中放入高汤,先放入豆腐和西红柿用大火煮开,然后放入鸡蛋搅拌均匀,当食材煮熟后放入少量的精盐调味即可起锅。PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

5.海带排骨汤PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

做法:将海带提前放入清水中浸泡,排骨洗净后放入沸水中焯水捞出切丝;准备一个炖锅,加入适量的清水,然后将排骨放入锅中用大火煮开,煮开后加入海带丝用小火慢煮,在起锅前加入适量的精盐搅拌均匀即可。PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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孕妇患有甲状腺疾病一定要引起重视,注意饮食原则,避免挑食和厌食的不良饮食习惯在,这样才能将疾病慢慢的恢复。PFI娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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