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孕期鼻子为什么对气味很敏感 如何缓解孕期孕妇对气味敏感的不适

时间:2019-09-06 23:24:21 作者:娍妈妈育儿网 阅读:1043

孕期之后,某些孕妇怀孕会察觉的鼻头越来越比较敏感,真是跟“狗鼻子”相同灵巧,这和生长激素代谢有关联,针对某些特别敏感的味道会造成回绝,对胎宝宝还可以具有必须维护功效,那麼,怎样减轻怀孕期间孕妇怀孕对味道比较敏感的不适感?下面娍妈妈育儿网小编就来说说。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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孕期鼻子为什么对气味很敏感

孕期鼻子变得很敏锐,对气味很敏感。这主要是怀孕之后激素分泌和之前不太一样,所以才会对气味这么敏感。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

平时鼻子很笨拙,家里吃羊肉都能闻成炖牛肉,但是在孕期稍微有点味道就闻到了,尤其是厨房里的味道。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

这主要是因为孕期对环境里的气味比一般人敏感,正常人闻不到的气味,孕妇都能闻到,比如厨房里的酸臭味,或者是房间里的潮湿味等等,还有做饭的油烟味。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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孕妇嗅觉敏感会对胎儿起到保护作用

嗅觉和味觉敏感,是为了让孕妈更好的保护自己和肚子里的胎儿,这也是人类不断进化的结果,嗅觉和味觉敏感了,对于一些有害的物质会主动的拒绝。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

除此之外,嗅觉敏感的孕妇食欲也会增加,在这种情况下,孕妇会多多摄入营养。也是为了母婴的健康做出的调整,也能够增强营养的摄入。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

随着孕周的增加,从孕中期开始,绝大多数孕妈的嗅觉敏感现象将逐渐消失。这是因为在妊娠后期,由于孕激素的作用,孕妇的鼻黏膜会出现轻度肿胀,这就好比感冒一样,降低了鼻子嗅觉的灵敏度。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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如何缓解孕妇对气味敏感的不适

1、室内空气流通。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

如果有些食物的味道会让你不舒服,那尽量避免相关食材,烹饪时将窗户和抽烟机打开,让新鲜的空气流通,这样可以让你比较舒服。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

2、摄取好闻食物。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

由于只要是一点点不好闻,或是腥臭味,都可能引起孕妈的孕吐,孕早期胎儿所需营养不多,孕妈可以挑食一下。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

3、挑选好的气味。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

找出可以让你舒服的气味,比如柠檬、薄荷等,随身携带。  uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

4、良好的清洁习惯。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

经常清洗你的衣服,以及保持房子干净,这样可以避免任何可能发臭的物品发出令你难受的气味,引发你的不舒服而呕吐。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

5、等待时间过去。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

最后你能做的就是等待,等待你的荷尔蒙平静下来。一旦你的荷尔蒙平稳,你的嗅觉也会恢复正常,不会再那么敏感。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

以上就是有关孕期鼻子为什么对气味很敏感,如何缓解孕期孕妇对气味敏感的不适介绍,想了解更多信息请继续关注。uQk娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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