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两岁宝宝便秘怎么办

时间:2021-08-27 10:15:02 作者:娍妈妈育儿网 阅读:875

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  宝宝以前老是便秘,又哭又闹,看得我都心疼,因为小儿便秘带给他们的折磨和痛苦,有时候并不会比成人来的少,邻居老妈妈看到了,告诉了我一些方法,用了以后宝宝好多了,下面跟大家分享一下两岁宝宝便秘了怎么办呢。tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  两岁宝宝便秘了怎么办呢tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  1 第一:宝宝可以从三四个月起训练定时排便。进食后肠蠕动加快,宜选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的条件反射,定期排便。tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  2 第二:发生便秘后要立刻进行有效的治疗和控制。首先要注意的是饮食习惯,注意要多吃清淡的食物,多吃粗纤维的食物,多吃水果还有蔬菜。多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便。还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。同时也要忌吃辛辣刺激的食物,养成规律的排便习惯。不要长时间的'蹲便。tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  3 第三:便是按摩腰骶。推擦腰骶部是其第一步,患者坐于床上,双手五指并拢,掌根要贴于与其同一侧的腰骶部,自上而下地推擦,推擦的力度要适中,持续到腰骶部发热时停止。然后便是按揉肾俞穴,患者仍是坐在原处,两手叉于腰部,两手的拇指轻按于两侧的肾俞穴上,适当用力按揉,时间大约1分钟。tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  注意事项tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  捏脊5遍,位置:大椎至尾骨端成一直线。采用捏的手法,拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替。tg6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

【两岁宝宝便秘怎么办】

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