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幼儿园小班秋季育儿知识 幼儿园小班育儿知识小常识

时间:2021-08-13 10:15:06 作者:娍妈妈育儿网 阅读:1484

幼儿园小班秋季育儿知识DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  秋季天气干燥,小朋友也会感觉不舒服,掌握一些科学的幼儿园秋季育儿知识对孩子的健康成长很有帮助。接下来小编整理了幼儿园小班秋季育儿知识的相关内容,文章希望大家喜欢!DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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  1、给宝宝多喝水DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  2、冷水锻炼DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的`水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  3、少吃“上火”食物DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  4、呵护宝宝皮肤DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  5、预防腹泻DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃声冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  6、及时打预防针DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  7、营养调理DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。DQr娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

【幼儿园小班秋季育儿知识】

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