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低脂鸡胸肉蒸包,皮薄馅嫩巨好吃~

时间:2021-08-19 10:04:03 作者:娍妈妈育儿网 阅读:1335

今天教大家用馄饨皮和鸡胸肉给宝宝做了一道超简单的鸡胸肉蒸包,免揉面,皮薄馅嫩,鲜香多汁,低脂好吃饱腹感强,不但可以作为宝宝辅食,还可以作为减脂餐,喜欢朋友的快来看看呀~mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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准备食材:mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

鸡胸肉1块,胡萝卜半根,玉米粒1把,馄饨皮适量,生抽两勺,蚝油1勺,料酒1勺,食用油1勺,盐1勺。mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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具体做法:mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

1.首先准备好所有食材。鸡胸肉洗净搅成泥,胡萝卜切碎,玉米粒放入一个碗中。馄饨皮提前备好。mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

2.碗中加生抽两勺、蚝油1勺、料酒1勺、食用油1勺、少许盐拌匀,腌制10分钟。mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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3.取肉馅包入馄饨皮中,四边蘸上水收口捏紧,水开上锅蒸10分钟就可以开吃啦。mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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宝宝超喜欢吃,一口一个一口一个一不小心一盘都被吃光啦。不喜欢吃煮馄饨的宝宝家里也可以试试这样做哦,皮薄馅嫩,鲜香多汁,口感确实很赞,不用揉面,大人小孩都喜欢吃,好吃还不怕胖,做法真的超简单,简直是懒人必备呀。mI6娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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