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六岁孩子抵抗力差爱生病怎么办

时间:2021-08-19 10:15:09 作者:娍妈妈育儿网 阅读:3293

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  抵抗力会随着孩子年龄的增长而增强,以下小编为大家整理了六岁孩子抵抗力差爱生病的做法详细内容,希望对大家有所帮助!g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

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  每天坚持给孩子喝牛奶或者奶粉,2岁以上坚持早晚一次180ML以上的奶量。g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  饮食一定要均衡,改掉孩子挑食的习惯,各种蔬菜肉类海鲜都可以适当的搭配食用,多吃蔬菜也可以补充维生素,当然也是不能吃得过饱的,过饱会增加脾胃负担,油炸食品、速食品尽量少吃。g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  一般孩子在4岁以后抵抗力会明显上升,如果4岁以后孩子的抵抗力还是差的话,就可以适当给孩子补一些钙铁锌,促进孩子生长发育,增强自身的免疫力。g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  注意孩子的作息一定要规律,早睡早起、睡眠时间要充足,有条件可以让孩子午睡一会;坚持每天带孩子出去走走玩玩、锻炼身体。g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  平时多给孩子喝白开水,白开水不仅解渴也能促进身体新陈代谢,外面超市卖的饮料就不要喝了,那个是没有任何好处的;g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

  在换季的`时候一定得提前预防,换季对抵抗力差的孩子绝对是一大挑战,小编家孩子小的时候就总是在换季的时候生病,这个时候就得提前给孩子吃一些预防感冒的药物。g0X娍妈妈育儿网-育儿知识_育儿心得及早教资料大全

【六岁孩子抵抗力差爱生病怎么办】

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